gimana mastah cara mengatasi Grogi saat akan menghadapi UN ?

refresing aja haha,,,,,

1. Yakin sama diri sendiri.
2. Persiapan dari 4 bulan sebelum ujian. Korbankan main.
3. Dua hari sebelum ujian stop belajar keras buat menghindari stress. Cukup baca2 aja menghindari lupa.
4. Minta restu orang tua pas mau ujian.
5. Berlatih soal ga perlu lama2 asal intensitasnya sering. misalnya 15 menit tapi 5-6 kali sehari.
6. Coba buat belajar sebelum fajar. Sekitar jam 4-5 pagi.
7. Hindari begadang.
8. Tetep tenang karena ujian bukan akhir dari dunia.
9. Berdoa sesuai kepertcayaan buat ketenangan diri.