untuk mengukur kekuatan san daya tahan otot lengan dan otot bahu maka dilakukan tes
Penjaskes
hyejunngggg
Pertanyaan
untuk mengukur kekuatan san daya tahan otot lengan dan otot bahu maka dilakukan tes
2 Jawaban
-
1. Jawaban Saprulludin
push up,Plank,push up rotation,dll -
2. Jawaban Thepooter
push up pull up plank up