latihan push up bertujuan untuk
Penjaskes
febbyaqilla
Pertanyaan
latihan push up bertujuan untuk
2 Jawaban
-
1. Jawaban bagas779
menguatkan otot lengan -
2. Jawaban Akhsan1111
Dapat meningkatkan kekuatan otot inti tubuh
Dapat meningkatkan masa tulang
Dapat meningkatkan metabolisme tubuh
Dapat meningkatkan hormon pertumbuhan HGH
jadikan yang terbaik